Onko painoa kertynyt ja motivaatio hukassa vai onko kenties tekniikat hakusessa?

Ota siinä vaiheessa avuksi henkilökohtainen valmennus ja mahdollista onnistuminen!

Kyllä, haluan valmennukseen!

Valmennukseen hakeutumiselle voi olla monia syitä. On se sitten ylipaino, tekniikkaharjoittelu, liikunnan ilon löytäminen uudelleen tai motivaation varmistaminen niin nyt olet oikeassa paikassa. 

Jokaisella meistä on omanlaisensa haasteet ja elämäntilanteet ja henkilökohtaisesti rakennetulla suunnitelmalla pystymme löytämään juuri sinun kohdallasi toimivan kokonaisuuden.

VALMENNUKSESSANI SAAT KAIKEN TÄMÄN:

Henkilökohtaisen valmentajan

Sinun tavoitteesi on minun tavoitteitani. Saavutetaan ne yhdessä! Olen tukenasi koko valmennusjakson ajan. 

Henkilökohtaiset valmennustapaamiset

Yhden harjoituksen kesto 50min, sisältäen joka kerta monipuolisen kokonaisuuden harjoitteita.

Yksilölliset harjoitussuunnitelmat

Muodostan harjoitusohjelmat sinun kehollesi sopivaksi, mahdolliset rajoitteet ja tavoitteet huomioiden. 

Selkeät ohjeet ravintoon

yksi muutos kerrallaan kohti parempia ruokailutottumuksia.

Mobiiliapplikaation osaksi valmennusta

Tämän avulla suoritetaan kehityksen ja treenien seurantaa sekä yhteydenpitoa valmennuksen ajan.

BONUKSENA : kehonhuoltoa

Saat selkeät video-ohjeistukset koko kehon putkirullaukseen valmennuksen ajaksi

Haluaisitko voida paremmin?

Itseluottamus ja hyvinvointi ovat asioita, joista kaikkien pitäisi pystyä nauttia. Näin ei ikävä kyllä aina ole ja siinä vaiheessa apu voi olla paikallaan. Ammattitaitoinen valmentaja pystyy auttamaan sinua onnistumaan kehosi hyvinvoinnin parantamisessa ja sitä kautta myös itseluottamuksen kasvattamisessa.

Haluan valmennukseen!

Onnistunut asiakas = tyytyväinen valmentaja

 

 

Katrinin kanssa onnistuttiin tavoitteissa.

Hän löysi valmennuksessani sisäisen hehkunsa ja itseluottamuksensa takaisin. Muutos oli lähes kokonaan ruokailutottumusten ansiota. Myös ilo liikkumiseen löytyi takaisin laihtumisen myötä."

Katin kanssa löydettiin hänelle sopivampi tapa liikkua ja syödä.

"Juha, kiitos. Olet upea ja taitava ammattilainen ja tiedät aina miten saadaan parhaat tulokset.
Samaan aikaan olet rauhallinen, kärsivällinen opettaja ja olet valmis selittämään uudestaan ja uudestaan. Kiitoksia aina positiivisesta fiiliksestä.

Sinä annoit mulle varmuutta siihen että mikään ei ole mahdotonta. Teet todella mahtavaa työtä, treeneissä on aina kiinnostavaa.
Kiitos, mun elämä muuttui paremmaksi!"

VALMENNUSPAKETIT:

Sisältää: 

  • 6 x yhteiset harjoitukset
  • 2 x harjoitussuunnitelmat
  • 2 x energiatestit ja mittaukset
  • Mobiiliapplikaatio osana valmennusta
  • Ravintovalmennus lisämaksusta - kysy lisää
OSALLISTU VALMENNUKSEEN HINTAAN 199€ / kk
(norm.1117€)
PAKETTI-ETUSI HUIMAT 520€

Sisältää: 

  • 12 x yhteiset harjoitukset
  • 3 x harjoitussuunnitelmat
  • 2 x energiatestit ja mittaukset
  • Mobiiliapplikaatio osana valmennusta
  • Ravintovalmennus lisämaksusta - kysy lisää
OSALLISTU VALMENNUKSEEN HINTAAN 190€ / kk
(norm.2139€)
PAKETTI-ETUSI JÄRISYTTÄVÄT 999€

Yksittäisinä palveluina ostettuna pakettien kokonaishinnat olisi 1117€ - 2139€

Hinnat eriteltynä:

 1 x Tapaaminen (arvo 95€)

1 x Testit ja mittaukset (arvo 60€)

1 x Harjoitussuunnitelmat (arvo 95€)

1 x Mobiiliapplikaatio (arvo alk. 99€/kk)

Ravintovalmennus (arvo 120€) osaksi paketteja – kysy lisää

 

Nyt saat valmennuskokonaisuudet alkaen 190€ / kk

Se on alle 6,4€ sijoitus päivässä omaan hyvinvointiin. Sen verran jo säästää päivässä kun hylkää kalliit lounasruokalat ja valmistaa monipuolisen ravitsevan aterian itse. 

TARJOAN KAIKEN LISÄKSI :
100% TULOSTAKUUN
jos käyt valmennuksen ohjeistetusti etkä huomaa mitään muutosta, saat rahasi takaisin.

"Suosittelen harjoituspaikaksi yhteistyökuntosaliani
Fressi24 - Leppävaaraa.
Pystyn tarjoamaan harjoituksen tueksi huippuhintaisen jäsenyyden."

Juha Vennola
Valmentaja

Valmennuksesta usein kysyttyä:

Minulla on kokemusta laajasti erilaisten kiputilojen ja vammojen kanssa toimimisesta. Nämä ovat kuitenkin aina yksilöllisiä asioita ja sen vuoksi valmennuksellani on 100% tulostakuu, joka kattaa myös mahdolliset tilanteet, jossa valmennus ei soveltunutkaan sinulle.

Ei. Harjoitteet suunnittellaan täysin sinun tasosi mukaisiksi joten ei hätää. Haastan sinua juuri kehosi sallimissa rajoissa ja valmennus mennään aina kehon ehdoilla! 

Voin rakentaa tapauskohtaisesti myös pidemmälle aikajaksolle jakautuvia maksusuunnitelmia. Ota yhteyttä niin suunnitellaan sinulle sopiva kokonaisuus. 

Kyllä, otan vastaan Smartumit, Virikesetelit sekä E-passin

Myös mobiiliversiot.

Kuka minä olen ja miksi uskoisit minua?

"Treenaaminen on kulkenut minulla mukana läpi elämän. Ensin junnuna käsipallo kentillä - sieltä taekwondo tatamien kautta kuntosalille. 

Jos mietin omia haasteitani niin olin aikuisiän kynnykselle saakka aina se pieni (ja heikko). Halusin siihen muutosta ja löysin kuntosalilta innostuksen itseni kehittämiseen fyysisesti. Saavutin kehitystä kuntosalin avulla, ruokailutottumuksia muuttamalla ja oman hyvinvoinnin priorisoimisella tärkeäksi arvoksi elämässäni. 

Olen lisensoitu valmentaja suurella sydämellä. Pidänkin itseäni enemmän mentorina jonka tehtävä on valaa tahtoa ja uskoa onnistumiseen ja kehittymiseen silloinkin kun asiakkaan omat ajatukset ovat sitä vastaan. 

Valmentajana olen toiminut yli 4 vuotta jonka aikana olen ohjannut tuhansia pt-ohjauksia. Pidän valmentamisen kokonaisvaltaisena ja autan sinua kaikissa fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin liittyvissä haasteissa joita valmennusmatkallasi tulee vastaan.

Yksi merkittävä tekijä joka erottaa minut monista trainereista onkin että, minun kanssani haastat myös henkistä kehittymistäsi!"

Mikäli hyppäsit suoraan loppuun niin tässä tiivistelmä sisällöstä

  • Henkilökohtainen valmennus sisältäen kaiken oleellisen.

  • Vaihtoehtoina kaksi eri pituista valmennuskokonaisuutta

  • Mobiiliapplikaatio osana valmennusta

  • Bonuksena kehonhuolto-ohjeistukset selkein videoin 

  • 100% tulostakuu, ilman tuloksia rahat takaisin

  • Valmennuksen avulla energinen, vahva keho sekä luottavainen mieli

OLEN VARMA PÄÄTÖKSESTÄNI JA HALUAN OSALLISTUA VALMENNUKSEEN!

Jäikö jokin vielä mietityttämään?

Laita kysymyksesi alle niin vastailen mahdollisimman pian.

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.