LATAA SUOSITTU & ILMAINEN RASVANPOLTON A-B-C -OPAS TÄSTÄ!

Blogi

Miten tapoja muutetaan? mentaalivalmennus motivaatio Mar 20, 2018
Useimmat ihmiset haluaisivat muokata joitain käytösmallejaan...

Monet kokevat halua alkaa treenata. Toiset haluaisivat alkaa meditoimaan ja kolmannet ehkä haluaisivat lukea enemmän. Oppiminen ja kehittyminen on aina hieno ajatus mutta ei niin yksinkertaista toteuttaa...

Jatka lukemista...
Pystyykö elämänsä suuntaa muuttaa? mentaalivalmennus motivaatio Oct 20, 2017

Meillä kaikilla on unelmia. Lapsena mielemme vei usein uskomattomiin seikkailuihin ja kuvitelmiin ja unelmat saattoi olla supersankari -tasolla. Halusimme osata lentää tai puhua eläinten kanssa samaa kieltä. 

Unelmat eivät häviä mihinkään...

Jatka lukemista...
Sisäinen puhe mentaalivalmennus Aug 14, 2017

Meillä jokaisella on sisäänrakennettu uskomusjärjestelmä.

Jokaisella on toimintaansa tukevia uskomuksia, jotka auttavat saavuttamaan hyviä tuloksia.

Jokaisella on myös toimintaansa rajoittavia uskomuksia, jotka puolestaan rajoittavat omaa toimintaa ja...

Jatka lukemista...
Mindcoaching avuksi arkeen - työelämään - liikuntaan mentaalivalmennus Sep 05, 2016

Liikuntatuloksia paremmaksi, arkea helpommaksi ja mielellään duunistakin vähemmän stressiä. Jaksaisin väittää että useimmille meistä nämä asiat olisivat enemmän kuin tervetulleita.

Aina saadaan lukea ”vinkkejä”...

Jatka lukemista...