Etsitkö apuja hyvinvointiprojektiin?

On kyse sitten painonpudotuksesta tai lihasten kasvatuksesta, fyysisten haasteiden ylittämisestä tai motivaatiopulasta, niin voin auttaa sinut tavoitteisiisi.

Etsitkö apuja hyvinvointi-projektiin?

On kyse sitten painonpudotuksesta tai lihasten kasvatuksesta, fyysisten haasteiden ylittämisestä tai motivaatiopulasta, niin voin auttaa sinut tavoitteisiisi.

Mutta saatat vielä miettiä, että voiko PT auttaa just mua. 

Mun nimi on Juha ja olen auttanut jo satoja ihmisiä pääsemään tavoitteisiinsa ja löytämään liikunnasta itselleen iloa ja hyvinvointia tuottavan asian sen entisen pakkopullan sijaan. 

Jos haluat kuitenkin ensin testata jotain pienemmän kynnyksen asiaa...

niin osallistu 2-viikon kestoiseen ilmaisvalmennukseeni tai päivitä treeniohjelmasi ja varmista sitä kautta monipuoliset ja tehokkaat harjoitteet.

2-viikon ilmaisvalmennus

Lue lisää klikkaamalla tästä ja osallistu mukaan. 

Ei maksa mitään - eikä myöskään velvoita mihinkään! 

Lue lisää

Löydä uusi harjoitusohjelma!

Tutustu valmiisiin harjoitusohjelma-kokonaisuuksiin ja löydä omasi. 

Valikoima kasvaa säännöllisesti!

Lue lisää

Selvitä kehosi tila mittauksella

Laadukas kehonkoostumusmittaus Inbody 770 - laitteella kertoo monipuolisesti projektisi lähtötilanteen ja helpottaa edistymisen seurantaa.

Lue lisää

Laita myös Face-sivu seurantaan ja hyödy. 

Päivittelen sinne niin treenaamiseen, ravintoon kuin yleiseen hyvinvointiin liittyviä asioita - huumoria unohtamatta 😁